#寶寶動滋動challenge
寶寶爸爸媽媽動起來！饅頭上足球課⚽️上了一個月了！讓小孩...

#寶寶動滋動challenge
寶寶爸爸媽媽動起來！饅頭上足球課⚽️上了一個月了！讓小孩去陽光下☀️動一動，培養良好運動習慣！在家裡也可以運動，做家事也是一種唷😁爸媽和寶貝一起運動也能培養親子關係❤️重點是運動時分泌腦內啡，能夠提高孩子的正向情緒，讓他們更開心🥳雖然球不是踢得很好，但是也有模有樣！（消耗一下體力晚上會更好睡唷😴哈）
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#幫寶適的拉拉褲
運動穿拉拉褲，怎麼動都舒適～超適合穿去踢球與做戶外活動！即使流了好多汗也不悶熱🔥幫寶適拉拉褲材質柔軟又輕薄，腰身整個很貼合、彈性大！不勒肉、腿褲也不卡卡！在家裡爬上爬下，也不怕外露！
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#寶寶123一起動滋動
1👉🏻全家 1 起動⚽️
培養孩子愛運動的習慣，最好的方法就是全家一起動起來，並同時培養親子關係
2 👉🏻2歲動出好情緒❤️
大腦在運動時會分泌腦內啡，能夠提高孩子的正向情緒，讓他們更開心、情緒也更穩定
3👉🏻每天 30 分鐘以上⬆️
研究指出 2～3 歲幼兒，每天至少要有 30 分鐘的高強度運動

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